24 Stunden Run mit Jan

Ein 24 Stunden Run beginnt nicht erst an der Startlinie, sondern mit dem ersten Entschluss, etwas für sich zu tun. Jans Geschichte bei der Triple S Manufaktur zeigt, wie aus einem kleinen sportlichen Ausgleich ein großes Ziel entstehen kann.
Was mit der Laufgruppe „Run with The Boss“ begann, ist heute ein fester Teil seines Lebens. Aus regelmäßiger Bewegung, wachsender Motivation und echter kollegialer Unterstützung wurde ein Vorhaben, das zeigt, wie betriebliches Gesundheitsmanagement bei Triple S gelebt wird.

Eine Laufgruppe mit großer Wirkung

Die Laufgruppe bei Triple S ist mehr als ein gemeinsamer Sporttermin. Vor mehr als drei Jahren wurde „Run with The Boss“ von Chef Alfons ins Leben gerufen. Seitdem ist daraus ein fester Treffpunkt für alle geworden, die sich bewegen, fitter werden oder einfach gemeinsam laufen möchten.
Jan hat dort seine Begeisterung fürs Laufen entdeckt. Was als kleiner Ausgleich begann, wurde Schritt für Schritt zu einer sportlichen Routine.
Heute zieht er drei- bis viermal pro Woche in seiner Freizeit die Laufschuhe an, um Kilometer zu sammeln. Genau darin liegt die starke Botschaft: Wer regelmäßig dranbleibt und ein unterstützendes Umfeld hat, kann aus einem kleinen Anfang viel entwickeln.

Die Laufgruppe trifft sich weiterhin jeden Mittwoch im Westpark zum gemeinsamen Laufen. Willkommen ist jeder: erfahrene Läufer genauso wie absolute Anfänger, die etwas für ihre Gesundheit tun möchten.

Wie Jan seine sportlichen Ziele entdeckte

Jan ist ein Beispiel dafür, wie aus einem ersten Schritt ein echtes Ziel werden kann. Er hat mit dem Laufen angefangen, um fitter zu werden, und ist über die Zeit immer weiter gewachsen.
Nach mehreren kleineren Wettkämpfen über 5 Kilometer, 10 Kilometer und dem Halbmarathon hat Jan bereits einen vollen Marathon absolviert. Damit zeigt seine Entwicklung sehr klar: Sportliche Ziele entstehen nicht über Nacht, sondern durch regelmäßige Bewegung, Geduld und Motivation.
Der entscheidende Punkt daran: Jan musste nicht als erfahrener Läufer starten. Seine Geschichte zeigt, dass Entwicklung möglich ist, wenn das Umfeld stimmt und der eigene Wille dazukommt.

Heute läuft Jan nicht nur in der Laufgruppe bei Triple S mit, sondern trainiert sie auch mit. Damit wird aus persönlichem Fortschritt ein Beitrag für andere.

Der Sprung zum 24 Stunden Run

Das nächste große Ziel ist der 24 Stunden Run in Dorsten. Jan hat sich für den 24-Stunden-Lauf angemeldet, der am Freitag, den 10. Juli 2026, um 16:00 Uhr startet und bis Samstag, den 11. Juli 2026, läuft.
Der Lauf findet im Bürgerpark Maria-Lindenhof statt. Für Jan bedeutet das: 24 Stunden laufen, durchhalten, Pausen sinnvoll nutzen und mental stark bleiben.
Ein 24 Stunden Run ist keine gewöhnliche Laufveranstaltung. Er verlangt Ausdauer, Vorbereitung, Willenskraft und ein Umfeld, das unterstützt. Genau deshalb passt dieses Ziel so gut zur Geschichte von Jan und Triple S.

Dabei geht es nicht darum, dass jeder Mitarbeitende einen 24 Stunden Run laufen muss. Die eigentliche Botschaft ist stärker: Wer klein anfängt, darf groß träumen. Und wer ein großes Ziel verfolgt, muss diesen Weg nicht allein gehen.

Kollegiale Unterstützung rund um die Uhr

Bei einem Ziel wie dem 24 Stunden Run zählt nicht nur die eigene Fitness. Genauso wichtig ist die kollegiale Unterstützung vor, während und nach dem Lauf. Jan tritt dieses Abenteuer nicht ganz allein an. Auch Kollegin Susi Moy hat sich für den Lauf angemeldet und wird ihn als direkter Support die vollen 24 Stunden an der Strecke begleiten.
Damit wird sichtbar, was Unterstützung bei Triple S praktisch bedeutet. Es geht nicht nur um motivierende Worte, sondern um echtes Dabeisein, Mitdenken und Mittragen. Auch die Triple S Laufgruppe wird Jan unterstützen. Gleichzeitig macht Jan deutlich, dass er die kleine Gruppe nicht über die gesamten 24 Stunden vollständig beanspruchen möchte.

Deshalb lädt er die gesamte Triple S Community ein, Teil dieses besonderen Projekts zu werden: als Unterstützung an der Strecke, mit motivierenden Nachrichten oder mit ganz praktischer Hilfe.

Wie die Triple S Community Jan unterstützen kann

Ein 24 Stunden Run lebt nicht nur von Kilometern, sondern auch von Menschen, die anfeuern, versorgen und Mut machen. Genau hier kann die Triple S Community einen echten Unterschied machen.
Jan sucht Unterstützung in verschiedenen Bereichen. Besonders hilfreich wären zwei leichte Campingstühle mit Getränkehalter als Leihgabe für den Wettkampf. Sie helfen ihm, sich in Pausen kurz hinzusetzen, etwas zu trinken oder zu essen und neue Kraft zu sammeln.
Auch Anfeuerung an der Strecke wäre ein starkes Zeichen. Ein bekanntes oder neues Gesicht im Bürgerpark Maria-Lindenhof, ein „Triple S“-Schild oder ein motivierender Zuruf können in schweren Momenten viel bewirken.
Besonders in den frühen Morgenstunden am Samstag können kleine Gesten enorm helfen. Ein heißer Kaffee oder eine warme, kohlenhydratreiche Mahlzeit wären für Jan eine große Unterstützung, um wieder Energie zu tanken.

Und natürlich zählt auch mentale Power: aufmunternde Worte, Nachrichten vor dem Lauf oder ein kurzer Besuch an der Strecke. Gerade bei einem 24 Stunden Run kann Zuspruch genau der Impuls sein, der beim Weitermachen hilft.

Gemeinsam Erfolge feiern – beruflich und privat

Der 24 Stunden Run mit Jan ist ein starkes Beispiel dafür, wie persönliche Ziele und Unternehmenskultur zusammenwirken können. Aus einem sportlichen Anfang ist ein großes Vorhaben geworden.
Aus individueller Motivation ist gemeinschaftliche Unterstützung entstanden. Aus einem Laufziel wird eine Geschichte, die zeigt, wofür Triple S steht.
Erfolge verdienen Sichtbarkeit. Nicht erst, wenn sie abgeschlossen sind, sondern schon auf dem Weg dorthin. Wer trainiert, sich vorbereitet und dranbleibt, zeigt Stärke. Wer andere dabei unterstützt, zeigt Teamgeist.

Genau so funktioniert betriebliches Gesundheitsmanagement bei Triple S: praxisnah, menschlich, motivierend und getragen von echter Gemeinschaft.

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